Wij zijn nog een levendige vereniging ( meer als 100 jaar) die voor een ieder die dit wil kan komen je lichaam en spieren in conditie te houden. Dit doen we doormiddel van body-shape , fitness-oefeningen , en alles om de voetjes van de vloer te krijgen.
We willen graag met meer gewichten oefenen om de spierkracht in armen en benen op peil te houden. Gewichten van 1 tot 5 kilo.