YOGA HANK

Yoga voor Senioren Hank is een kleinschalige vereniging die zich richt op
het bevorderen van de lichamelijke gezondheid en het sociale welzijn van
senioren.
Wekelijks verzorgen wij yogalessen voor onze leden, De lessen worden aangeboden in twee groepen zodat er voldoende ruimte is voor veilige beweging en persoonlijke aandacht.
De yogalessen dragen bij aan het behoud van mobiliteit, balans en
ontspanning wat voor senioren heel belangrijk is.

Ons doel

Een speciale dag om meer beweeglijkheid, energie en fut te creëren bij onze leden. Dit doen we door samen op pad te gaan, beweegactiviteiten te organiseren die inzicht geven in de eigen gezondheid en proberen om het sociale netwerk te vergroten zodat ook de eenzaamheid onder senioren wordt verminderd.