De vereniging heeft ten doel: Het bevorderen van de lichamelijke beweging en ontspanning, al dan niet sociaal of cultureel, van natuurlijke personen die vijftig jaar of ouder zijn. De vereniging tracht dit doel onder meer te bereiken door: onder bevoegde leiding lichamelijke oefeningen laten uitvoeren, welke de fysieke aftakeling kan verminderen. Het organiseren van bijeenkomsten.
Het bestedingsdoel is het op peil houden van het gym materiaal.
Sinds kort ook voor  valpreventie.  De gymlessen worden ook 
gegeven in het kader van valpreventie. Hiervoor is ook extra lesmateriaal 
nodig.