WATERVRIENDENVERENIGING ZIOL

Uw spieren versterken, conditie verbeteren of gewoon even kletsen? Bij
zwemvereniging ZIOl kan het allemaal!
Iedere donderdagavond is er de mogelijkheid om van 20.30uur tot 21.30uur te
zwemmen. In het diepe gedeelte worden er, onder deskundige begeleiding, twee
trainingen (40min) gegeven waar u aan kunt deelnemen.
-Een groep richt zich op het versterken van de spieren met (vaak)het gebruik van
materialen. De andere groep is gericht op het verbeteren van de conditie en zwemslag

Ons doel

In de dure tijd willen we toegankelijk blijven voor oudere en minderbedeelde personen uit onze samenleving