Wij zijn een actieve groep van ruim 20 dames in de leeftijd van 55 t/m 90 jaar die o.l.v. een enthousiaste instructeur werken aan spierkracht, balans en evenwicht. Wij willen gezond bewegen. In de zomerperiode sporten wij buiten; in de winter in een sportzaal.
Wij sparen altijd voor nieuwe materialen waarmee we verantwoord kunnen bewegen en onze spieren versterken.