TRIMGROEP HEREN ISIDORUSHOEVE

Wij zijn een vereniging die als doel heeft om op een gezellige manier ons lichaam en onze spieren te activeren en te versterken. Dit doen wij onder begeleiding van een gekwalificeerde trainer. We beginnen met warmlopen en daarna allerlei strekkingen van armen en benen. Als we alle spieren hebben gehad doen we vaak ook nog even de buikspieren gebruiken. De resterende tijd gebruiken we om een balsport te doen. Meestal is dat volleybal maar het kan ook iets anders zijn.

Ons doel

Aanschaf van materialen die we kunnen gebruiken tijdens het sporten zoals ballen en matten om op te gaan liggen tijdens de buikspieroefeningen.