Stichting Sportief 50+ is een fitness activiteit voor senioren met als hoofddoel senioren in groepsverband in een sportzaal verantwoord en onder leiding van een bevoegde sportleidster te laten bewegen. Daarmee hun lichaamlijke beweeglijkheid via het activeren van hun spierenstelsel te optimaliseren.
Wij gebruiken elastische banden , handige gewichtjes van max. 1 kg per stuk, plastic ballen, leder volleyballen en kunstof-ringen voor het spel jeux de ring.