In heel Friesland kunnen senioren en mensen met een chronische aandoening en/of lichamelijke handicap deelnemen aan de bewegingsactiviteiten bij Stichting Fit in Fryslân. De activiteiten hebben niet alleen een sportief, maar ook een sociaal aspect. De stichting zorgt voor behoud en kwaliteit van deze beweeggroepen. In 2026 meer dan 60 groepen in 11 verschillende gemeenten. Onder andere in: Heerenveen, Gorredijk, Lippenhuizen, Nieuwehorne, Nijeholtpade en Wolvega.
Bestaande groepen krijgen vouchers om door te geven voor gratis kennismakingslessen. Daarnaast ondersteunen we nieuwe groepen die voornamelijk voortkomen uit de valpreventie cursussen in verschillende gemeenten. Deelnemers stromen dan door naar structureel aanbod om lekker in beweging blijven! Ook stimuleren we inactieve en eenzame mensen om mee te doen aan onze activiteiten. Het samen bewegen, plezier maken en sociaal contact bevordert de fysieke en mentale gezondheid en vermindert eenzaamheid.
Aantal nieuwe groepen opgericht vanuit valpreventiecursus en meer deelnemers bij andere groepen.